Уборка по методу Мари Кондо – 10 принципов, которые действительно меняют жизнь

Прошло уже несколько лет с тех пор, как маленькая голубая книжка об уборке покорила мир и вдохновила миллионы людей на позитивные перемены в доме и жизни. Впрочем, уборка – это не совсем верное слово. Книга Мари Кондо не о наведении чистоты, а, скорее, о наведении порядка, отношении к вещам и о том, как пространство может повлиять на личное благополучие человека. Этот гид по методу КонМари предназначен для тех, кто уже знаком с «Магической уборкой» и нуждается в некой шпаргалке на будущее, а также для тех, кто пока еще раздумывает о покупке. Путеводитель дополнен подборкой вдохновляющих фото, видео, советами о том, куда сдать ненужные вещи, а также заметками бывшего скопидома – автора статьи.

Несмотря на то, что я работаю интерьерным журналистом и просто обожаю уют, я никогда не была аккуратным человеком. Класть вещи на свои места, складывать одежду стопками и вовремя избавляться от ненужных вещей – все это являлось для меня не естественными привычками, а мучительными правилами, которые я то и дело нарушала. После грандиозных уборок моя квартира всегда возвращалась в прежнее состояние уже через неделю. Вот почему услышав о Мари Кондо, обещавшей научить наведению порядка раз и навсегда, я купила ее книгу. Вот что я узнала, и что из этого вышло.

10 ключевых принципов метода КонМари

1. Цель уборки – наведение ИДЕАЛЬНОГО порядка навсегда. Ключ к успеху – сделать это быстро, одним махом

Перед тем как начать большую уборку-перезагрузку, следует детально представить идеальный образ своего дома и стиль жизни в нем. Также желательно найти картинку дома мечты в интерьерном журнале. Цель – достичь задуманного результата не более чем за 6 месяцев. Отнестись к уборке нужно как к празднику, ведь она проводится в первый и последний раз в жизни.

Мой опыт: На разбор каждой категории вещей у меня уходило по 8-12 часов. Больше всего времени заняли сортировка и организация хранения одежды и комоно (разное). Выделять время на уборку было довольно сложно, но в рекомендованные 6 месяцев все-таки удалось уложиться. Получилось ли достичь идеального результата, который я задумала в начале проекта? Да! Беспорядок в доме иногда случается, но устраняется быстро и легко. По этой причине я сильно удивляюсь всякий раз, когда слышу негативный отзыв о «Магической уборке». Честно говоря, мне кажется, что эти люди или не применяли метод КонМари на практике или применяли не полностью.

2. Процесс уборки должен производиться в два этапа: сначала выбрасываем ненужное и только потом думаем о организации хранения

Настоящий порядок невозможен без этих двух этапов уборки. Причём первый этап — избавление от ненужного — первостепенен.

Мой опыт: Важность этого правила я ощутила на практике. Еще до покупки книги бегло ознакомившись в Интернете с методом КонМари, я применила принципы вертикального хранения и хранения вещей по категориям в своем гардеробе. Этап расхламления я решила пропустить, будучи уверенной, что все вещи мне нужны. Первое время после реорганизации казалось, что магия случилась — шкаф стал значительно удобнее и свободнее. Однако позже ощущения захламленности и беспорядка вернулись, так как вещей оставалось все еще слишком много и к ним добавились новые.

3. Убираться и хранить вещи эффективнее по категориям и подкатегориям, а не по комнатам

Оказывается, такой подход к уборке и хранению позволяет лучше представлять и регулировать объем имеющихся вещей, упрощает поиск нужных предметов и их возвращение на место.

Мой опыт: Мне кажется, это одно из самых гениальных открытий Мари. Вот что я заметила: после реорганизации всего лишь одной категории «одежда» (моей и мужа) опрятнее стала не только гардеробная. Спальня, прихожая, ванная и гостиная тоже немного преобразились за счет того, что в них больше не было завалявшихся футболок, халатов, носков и прочей одежды.

4. Оптимальный порядок уборки: 1). Одежда 2) Книги 3) Бумаги 4) Комоно (разное) 5) Сентиментальные вещи

Такой порядок уборки помогает не сбиться с пути. А еще он позволяет отработать чувство распознания «искр радости» до этапа сортировки самой сложной категории – сентиментальных предметов.

5. Основной принцип отбора – вызывает ли вещь радость

По мнению Мари Кондо, секрет порядка и счастливой жизни в доме заключается в том, чтобы быть окруженным только любимыми вещами. Чтобы понять, что нужно сохранить, а что выбросить, нужно взять в руки каждую вещь и спросить себя «Вызывает ли это радость?». И больше ничего. Дороговизна, новизна или редкость предмета не является причиной для его сохранения. В тех случаях, когда распознать чувство радости сложно, Мари Кондо советует ориентироваться на реакцию тела, когда предмет оказывается в руках — если возникает чувство тяжести, то вы знаете, что нужно сделать. Еще один прием, который помогает принять решение в спорных случаях — сравнение 3-5 родственных вещей и составление их «рейтинга». С аутсайдерами рейтинга нужно попрощаться. А как же быть с вещами, которые должны приносить только практическую пользу и выполняют это хорошо? Например, отвертки, кухонные принадлежности, бытовая химия и прочее. Такие вещи Мари предлагает осыпать похвалами за внешний вид и свойства. Так вы сами зажжете в нейтральных предметах «искры радости».

На самом деле, уборка — это выбор того, что мы хотим сохранить, а не того, от чего мы хотим избавиться.

Еще один важный момент: прощаясь с безрадостным предметом, его нужно благодарить. По мнению Мари, у вещей есть не только функциональная роль, но и предназначение, например, помочь понять, что вам идет, а что нет или, скажем, принести радость в определенный момент жизни. Практика благодарения неодушевленных предметов кажется странной, но она отлично работает как психологический трюк.

Мой опыт: Идея сохранения только тех вещей, которые приносят радость, оказалась очень полезной и применимой во многих сферах жизни. Она помогла мне сэкономить кучу денег на ненужные покупки, составить базовый гардероб, лучше понять свои потребности, навести порядок в телефоне и компьютере, научила меньше тревожиться о будущем и зацикливаться на прошлом.

6. Первый шаг расхламления – нужно сложить ВСЕ вещи одной категории в кучу

Так, например, разбирая гардероб, нужно достать все предметы до последнего носка из всех мест в доме, где только может оказаться одежда (кроме корзины для грязного белья) и сложить ее на полу или кровати. Во-первых, только так вы поймете сколько у вас вещей на самом деле и … испытаете что-то вроде шоковой терапии. Во-вторых, образовавшаяся гора предметов не позволит вам отступить. Имейте в виду, что выложить в кучу придется даже книги, как бы трудно ни было.

7. Хранить вещи вертикально, а не стопками (кроме посуды) рациональнее

Большинство вещей, от упаковок чая до постельного белья, удобнее ставить вертикально в ряд, а не складывать в горизонтальном положении стопками. Так вы будете не только видеть все содержимое полок и ящиков, но и сможете доставать нужные предметы, не цепляя вещи по соседству как это часто бывает при обычном хранении. А еще этот прием позволяет организовать хранение более компактно и аккуратно. Шкафы и комоды с одеждой после упорядочивания по методу КонМари становятся похожи на симпатичные «картотеки».

• Кстати, об одежде. Чтобы хранить ее (включая носки!), домашний текстиль и другие нежесткие предметы вертикально, нужно складывать их в небольшие прямоугольники.

Вот несколько обучающих картинок (но на самом деле научиться складывать одежду прямоугольниками можно интуитивно).

Мой опыт: Перед тем как приступить к уборке по Мари Кондо, я была уверена на 100%, что складывать вещи прямоугольниками мне будет просто лень. Но после разбора гардероба навык складывания отработался настолько хорошо, что теперь я могу делать это с закрытыми глазами держа вещи навесу, независимо от размеров и сложности кроя предмета. Даже пластиковые пакеты я складываю механически и с удовольствием.

8. Вместо того, чтобы покупать кучу ящиков для хранения, можно использовать уже имеющиеся коробки

Чтобы хранить вещи вертикально и по категориям было сподручнее, нужно складывать их в обычные коробки, например, обувные. Кстати, Мари Кондо считает, что именно коробки из-под обуви идеально подходят для большинства вещей. Покупать специальные ящики и другие приспособления для хранения совсем не обязательно. Но если вы все-таки хотите это сделать, то лучше всего покупать прозрачные пластиковые контейнеры или прямоугольные/квадратные корзины из металла или ротанга.

Мой опыт: В книге Мари обещала, что для организации системы хранения не придется покупать никаких специальных приспособлений. У меня почти так и получилось: несколько контейнеров у меня уже были и они удачно пригодились, но большинство предметов разместились в обычных коробках. Единственное, что я купила по собственному желанию, это пара металлических корзинок для хранения мелочей в ванной и на кухне. Вот несколько подсказок по применению коробок.

• Объемные вещи, например, свитера лучше хранить в больших коробках из-под зимней обуви.
• Нижнее белье, носки и колготки удачно уместились в крышке из-под коробки.
• В коробках от Айфона и других небольших гаджетов удобно хранить разные мелочи вроде карточек, ручек, карандашей, набора для шитья и пр.
• Принадлежности для мытья посуды удобно складывать в небольшую металлическую корзинку (HM Home).

9. Каждой вещи – свое место

Чтобы порядок в доме был постоянным, нужно один раз определить место для каждой вещи и всякий раз после использования возвращать ее туда же. Таким образом вы избежите эффекта обратного действия. Чтобы найти подходящие места для предметов, следуйте своей интуиции и следующим рекомендациям Мари Кондо:

• Вещи одного типа – в одном месте. Это значит, что хранить однотипные предметы в разных местах использования, например, держать гигиеническую помаду и на столике в прихожей, и в косметичке, нежелательно. К слову, судя по отзывам читателей, этот тезис является одним из самых спорных.
• В первую очередь вещи должно быть удобно класть обратно, а не доставать.
• Система хранения должна быть максимально простой и наглядной.

Мой опыт: Я была уверена, что никогда не смогу обрести привычку возвращать вещи на свои места. Однако после полной реорганизации дома следовать этому правилу оказалось легко в 80% случаев. Что касается правила о хранении вещей одного типа в одном месте, то я с ним согласилась, но с некоторыми исключениями. Так, например, одна пара маникюрных ножниц навсегда поселилась в ванной по просьбе мужа, а вторая пара – в контейнере вместе с приспособлениями для долговременного маникюра. По сути первая пара ножниц вошла в категорию «банные принадлежности», а вторая – в категорию «все для маникюра».

10. Устраивать места хранения в нескольких местах дома вредно для порядка. При этом каждый член семьи должен иметь собственное пространство для личных вещей

Одежда

1. Проводить ревизию гардероба оптимально в следующем порядке:

• Топы (рубашки, свитеры и пр.);
• Нижние части одежды (юбки, брюки и пр.);
• Одежда, которую нужно развешивать на плечики;
• Носки;
• Нижнее белье;
• Сумки;
• Аксессуары (ремни, шапки, шарфы и пр.);
• Специальная одежда (купальники, одежда для спорта и пр.);
• Обувь.

1. Складывать/развешивать вещи одной категории лучше по принципу от тяжелого-темного-длинного к более легкому и светлому. Так, например, вещи можно рассортировать по материалам типа «шерсть» и типа «хлопок». В ящиках светлые и легкие вещи должны лежать впереди, чтобы гардероб вас радовал.

1. Используйте метод «сумка в сумке» (не более 1-2 сумок в одной сумке). При этом ремешки сумок должны выглядывать из внешней сумки, чтобы вы о них не забывали. Также желательно, чтобы внешняя и внутренние сумки были схожи по материалу, сезону и/или фасону. Благодаря этому трюку вы и место сэкономите, и сохраните форму аксессуаров.
2. Складывайте прямоугольниками даже носки и колготки. Поместите их все вместе в коробку или ящик в вертикальном положении, чтобы вы могли видеть каждую пару. Как говорит Мари «Относитесь к своим носкам с уважением».
3. Бюстгальтеры с чашечками следует аккуратно размещать друг за другом, чтобы они сохраняли свою форму. Мягкие бюстгальтеры нужно складывать пополам, а затем складывать их лямки. Храните бюстгальтеры в красивой корзине, например, из ротанга. Ведь все, что соприкасается с телом, должно храниться с особым почтением.

1. Если у вас есть обувница, поместите более тяжелую обувь снизу, а более легкую — сверху. Затем расставьте пары по цвету, чтобы все было организовано.

Книги

1. Если книг слишком много, их можно разобрать подкатегориями в следующем порядке:

• Художественная литература;
• Прикладные книги;
• Иллюстрированные, например, художественные альбомы;
• Журналы.

1. Разбирая книги, не начинайте их читать, так как это почти всегда затягивает уборку.
2. По большому счету в вашем доме останутся только те книги, которым место в вашем «зале славы». Так, например, сама Мари держит в своем доме всего 30 книг, хотя раньше имела большую библиотеку.
3. По мнению Кондо, непрочитанные книги не будут прочитаны никогда. А еще они имеют свойство накапливаться. Поэтому от них нужно избавляться.

Документы

• Основное правило сортировки документов и бумаг: выбросите все. Оставить нужно только бумаги, подпадающее под эти три категории: 1). Используемые в настоящее время; 2). Необходимые в течение ограниченного периода; 3). Те документы и бумаги, которые нужно хранить долгое время. Инструкции по применению бытовой техники и неактуальные учебные материалы нужно выбросить.

• Храните документы, разделив их всего по двум категориям: те, что нужно хранить и те, с которыми нужно разбираться. В последнюю категорию входят письма, требующие ответа, документы-анкеты и пр. Эти бумаги лучше хранить в отдельном вертикальном органайзере. При этом нужно стараться, чтобы он был … пуст. Его наполненность будет означать, что ваши дела решаются не очень продуктивно. Первую категорию документов удобнее всего разделять на редко используемые (гарантийные талоны, полисы и пр.) и часто используемые (например, актуальные учебные материалы).
• Органайзеры с слишком большим количеством отделений усложняют сортировку и поиск нужных документов. Например, не стоит использовать папки типа аккордеон.

Комоно (разные вещи)

Разобрать пугающую своим многообразием категорию комоно будет легко, если придерживаться следующего порядка:

• Все компакт-, DVD-, BluRay-диски;
• Уходовая косметика;
• Декоративная косметика;
• Аксессуары;
• Ценные предметы (паспорта, кредитки и пр.);
• Электрические приборы и всевозможные кабели;
• Приспособления для хозяйства (наборы для шитья, канцелярские принадлежности и пр.);
• Домашние запасы (бытовая химия, аптечка, бумажные салфетки и пр.);
• Продукты и все кухонные предметы;
• Другое (предметы одного типа, которые нужны для хобби, например, лыжная экипировка).

• Найденную мелочь — в кошелек. Каждый раз находя мелочь в карманах джинс, сумках и ящиках кладите ее в кошелек.
• Постельное белье лучше хранить на верхних полках комода. Там они будут меньше подвержены воздействию пыли и влаги.
• По методу КонМари обязательно нужно избавиться от: шнуров неизвестного назначения, сломанных электроприборов, коробок от техники, запасных пуговиц, безрадостных сувениров и подарков, пробников от косметики, модных товаров для здоровья вроде поясов для похудения, массажеров, которыми вам лень пользоваться и пр.

Сентиментальные вещи

• Основная мысль, которой оперирует Мари Кондо в своей книге: чрезмерная ностальгия по прошлому может стать вашим врагом для счастливой жизни в настоящем. Если вы никогда не собираетесь использовать кастрюлю, которую подарила вам ваша бабушка, пришло время «освободить» ее с благодарностью.
• Помните, ненужные вам сентиментальные вещи не нужно отправлять в дом родителей. Найдите силы взглянуть в глаза своему прошлому по-настоящему и расстаться с ним с благодарностью.
• Не стоит хранить фотографии в коробках. Лучшее место для них – это фотоальбомы, которые можно разместить на журнальном столике или на книжной полке.
• Прежде чем приступить к организации фото-альбома, определите даты, когда были сделаны фотографии и рассортируйте их по времени. Из серии почти одинаковых фотографий, оставляйте только ту, что вызывает наибольшую радость. Что делать с горой фото из отпуска? На каждый день какой-нибудь поездки Кондо рекомендует оставлять не более 5 фото. Но самых лучших и атмосферных.
• Подарки от детей – еще одна сложная подкатегория. Ох, лучше самой Мари об этом не написать.

• Если вы почувствуете, что ревизия этой категории начинает подавлять, откройте форточку, зажгите свечу или отложите ее на следующий день.

Кухня

• Столешницу и пространство вокруг раковины лучше держать пустыми. Даже губку, Фейри и тряпку лучше держать в шкафчике над или под мойкой. Так уборка кухни будет занимать минимум времени и усилий, и вы начнете готовить с большим удовольствием.
• В книге «Искры радости» Мари Кондо настаивает на том, чтобы не хранить нарядную посуду, сервизы, салфетки в шкафах-витринах, а использовать ее каждый день.

Вот несколько вдохновляющих фото кладовых на кухне, организованных по методу КонМари (из Инстаграмма самой Мари!):

Ванная

По канонам «Магической уборки» зону вокруг ванной (в т. ч. стены) нужно содержать абсолютно пустой и хранить все уходовые средства в шкафчиках. Метод хорош тем, что баночки не будут становиться склизкими, их содержимое не будет портиться раньше времени, а главное — уборка помещения станет супер быстрой и простой. Шампуни, гели для душа, кондиционеры для волос и прочие средства после использования Мари советует просушивать полотенцем, а затем убрать на место.

• Как уверяет эксперт, такая рутина только кажется сложной, но на самом деле она сильно упрощает уход за ванной комнатой.

Иллюстрация «радостной ванной» из книги «Искры радости»

Если вы хотите знать больше о магии уборки

Я настоятельно советую не ограничиваться чтением одной «Магической уборки».

• В 2016 году Мари Кондо выпустила вторую книгу «Искры радости». В ней она глубже и подробнее раскрывает вопрос сортировки вещей, дает практические советы по уборке разных категорий и подкатегорий (даже мягких игрушек!) и с помощью незатейливых иллюстраций показывает, как надо складывать джинсы, носки и другие предметы одежды. На самом деле, «Искры радости» вызывает у меня даже больше радости, чем базовая «Магическая уборка».

• Кстати, знакомиться с методом КонМари можно и по аудио-книгам. Я иногда слушаю те же «Искры радости» во время мытья полов и глажки. Это здорово вдохновляет и мотивирует.
• Рутину по наведению чистоты в доме очень поможет скрасить и сериал от Netflix «Уборка с Мари Кондо» (Tidying Up with Marie Kondo), запущенный в январе 2019 года. В нем сенсей уборки приходит в гости к реальным людям-скопидомам и помогает им привести в порядок их жилища.

• Если вы активный пользователь Инстаграм, то вы можете подписаться на аккаунт Мари Кондо. На своей страничке она часто делится вдохновляющими фото-примерами пространств, организованных по своему методу.

Что делать с ненужными вещами?

Этот вопрос встает перед каждым, кто проводит «Магическую уборку». Вот несколько возможных решений:

1. Сдать чистые вещи в хорошем состоянии можно в местные благотворительные и волонтерские организации, занимающиеся сбором вещей (Добрые вещи, Справедливая помощь, Сердце есть и пр.);
2. Сдать вещи в хорошем состоянии непосредственно в социальные учреждения: детские дома и приюты временного пребывания, дома престарелых и инвалидов, центры помощи беженцам;
3. Многие церкви и монастыри принимают вещи в хорошем состоянии и раздают нуждающимся;
4. Полотенца, постельное белье, пледы, одежду в плохом состоянии можно отвезти в приюты для животных. Там их будут использовать как подстилки;
5. Можно воспользоваться услугами сервиса по вывозу ненужных вещей (Svalka, Charity Shop). Вещи могут отправиться на продажу в секонд-хэнды, на переработку или в благотворительные организации;
6. Вещи в отличном состоянии можно продать на Авито или другой местной он-лайн-барахолке;
7. Что-то можно раздать соседям «за шоколадку», разместив объявление в группе дома в ВК или Ватсап.

Автор статьи: Шарапова Алёна