Интересные лайфхаки для работы по дому и на даче

Выбирая подушку, узнал, что в них могут использоваться такие разные наполнители

Люди во сне проводят третью часть жизни и, благодаря ему, организм не просто отдыхает, он восполняет силы и укрепляет иммунитет. Полноценный и регулярный сон зависит не только от общего физиологического и психологического состояния человека, комнаты или кровати, на которой он спит.

Не менее важна подушка. Дело в том, что во время сна она обеспечивает естественное поддержание шейных позвонков. Они, в свою очередь, позволяют полноценно функционировать кровоснабжению головного мозга, отдохнуть позвоночнику и расслабиться мышцам шеи и спины.

Подушки бывают разные:

  • традиционные;
  • ортопедические;
  • эргономические.

Различаются по внутреннему наполнению, форме, высоте и жесткости. И нередко, выбирая новую подушку, трудно определиться, какая именно подойдет: с наполнителем из шерсти, маленькая флизелиновая или, вообще, большая ватная подушка.

Для начала стоит отметить, что по высоте она должна равняться ширине плеча спящего на ней человека, пропускать воздух, впитывать влагу и быть просто удобной. Не стоит беспокоиться, если купив новую подушку, в первую ночь ощущается дискомфорт - организм привыкает как минимум 3 ночи.

Виды наполнителей

В современных подушках могут использоваться следующие виды наполнителей:

  • Пух, перо. Самое главное достоинство таких подушек - это натуральность наполнения. Кроме того, они мягкие, легко принимают форму тела и восстанавливаются после сна. Недостатки: необходим тщательный уход, долго сохнут после стирки и способны вызвать аллергическую реакцию.
  • Шерсть. Подушки из овечьей и верблюжьей шерсти прекрасно сохраняют тепло, воздухопроницаемые, не скапливают пыль и долго не слеживаются. Рекомендованы людям с больными мышцами, суставами и ревматическими заболеваниями. Недостатки: могут спровоцировать аллергию, требуют химической чистки.
  • Бамбук. Подушки всегда сухие, обладают высокой гигроскопичностью, не аллергичны. Бамбук, обладая антибактериальными свойствами, препятствует размножению вредных микроорганизмов. Недостатки: в мокром состоянии легко рвутся.
  • Гречневая лузга. Гипоаллергенные, обладают ортопедическим эффектом, прочные. Недостатки: тяжелые, шумные, короткий срок службы, требуют особого ухода.
  • Вата. Достоинство только в натуральности и в дешевизне такой подушки. Недостатков гораздо больше: аллергенные, в них может завестись грибок, недолговечные.
  • Синтепон. Мягкие, не аллергенные, дешевые, но недолговечные.
  • Холлофайбер. Это 100% полиэстер, обработанный силиконом. В такой подушке никогда не заведется клещ, она теплая, влагостойкая и не аллергенная.
  • Комфорель. Подушка наполняется большим количеством эластичных шариков, состоящих из тонкого, дутого, но прочного материала. Она не аллергенна, долго сохраняет тепло, не впитывает запахи и не требует особого ухода.
  • Файберлон и полиэфир. Не аллергенны, воздухопроницаемые, легко стираются и восстанавливаются.
  • Флизелин. Подушки с таким наполнителем мягкие, комфортные, но плохо восстанавливают форму и недолговечны.
  • Эвкалипт. Подушка наполняется волокнами из древесной целлюлозы эвкалипта. Обладает бактерицидными качествами, рекомендована людям часто болеющих на ОРВИ, астматикам, подверженных депрессии и аллергикам. Кроме того, такие подушки воздухопроницаемые, легко стираются и долговечны.

Несмотря на наполнитель, за любой подушкой необходимо ухаживать. Современные подушки могут послужить и 5, и 10 лет. Но все же, если ей больше 3 лет, то следует поискать ей замену, так как подушка - это наше здоровье и полноценный сон.

 

 


Источник: Выбирая подушку, узнал, что в них могут использоваться такие разные наполнители
Опубликовал:
Теги: полезные советы 3 5 подушка комфорт депрессия воздух

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Как постирать подушку в стиральной машинке, чтобы она осталась мягкой и безопасной
Как постирать подушку в стиральной машинке, чтобы она осталась мягкой и безопасной
1
Все о работе руками 15:01 07 ноя 2020
16 человек сделали такие открытия, что позавидует сам Эйнштейн
16 человек сделали такие открытия, что позавидует сам Эйнштейн
9
Мужской журнал 11:01 12 июн 2021
Стал часто замечать на дорогах номера DPR и RSO. Узнал, что они означают
Стал часто замечать на дорогах номера DPR и RSO. Узнал, что они означают
17
Авто-Тема 09:28 05 мар 2021
Кто такие литвины
Кто такие литвины
0
Мужской журнал 07:02 02 авг 2018
Беру по 5 бутылок йода за раз! Обалдел, когда узнал, каким он может быть полезным в быту
Беру по 5 бутылок йода за раз! Обалдел, когда узнал, каким он может быть полезным в быту
1
Все о работе руками 09:40 02 янв 2025
Subaru представила внешнюю подушку безопасности для защиты велосипедистов
Subaru представила внешнюю подушку безопасности для защиты велосипедистов
1
Авто-Тема 05:41 20 май 2025
Какая элита, такие и детиКакая элита, такие и дети
Какая элита, такие и детиКакая элита, такие и дети
16
Ваши новости 08:00 14 апр 2019
Сколько в СССР стоил бензин в разные годы?
Сколько в СССР стоил бензин в разные годы?
35
Авто-Тема 08:06 29 окт 2021
7 неожиданных способов применения картофельных очистков. Я обалдел, когда узнал
7 неожиданных способов применения картофельных очистков. Я обалдел, когда узнал
1
Все о работе руками 09:40 11 мар 2025
Мы такие одни
Мы такие одни
15
Ваши новости 17:02 11 май 2018
Неожиданная находка в огороде. Глазам не поверил, когда узнал, кто поселился в нашем сарае
Неожиданная находка в огороде. Глазам не поверил, когда узнал, кто поселился в нашем сарае
0
Все о работе руками 10:20 04 фев 2025
Шесть дней в тылу врага без еды и воды история связиста Виктора Пономарёва
Шесть дней в тылу врага без еды и воды история связиста Виктора Пономарёва
1
Читайте самую соль! 13:43 Вчера

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства