Интересные лайфхаки для работы по дому и на даче

Как сдерживать беспорядок в доме с помощью метода пяти вещей

Подход к уборке от профессионального психотерапевта.

Что такое «метод пяти вещей»

Это подход к домашним обязанностям, который придумала КейСи Дэвис — лицензированный психотерапевт, TikTok‑блогер с 1,5 млн подписчиков и автор книги «Ненавижу уборку. Бережная система наведения порядка для тех, у кого на это нет желания и сил». Когда кажется, что беспорядок в доме приобретает неуправляемые масштабы, она предлагает сфокусироваться всего на пяти категориях:

  1. Мусор.
  2. Одежда, которую надо стирать.
  3. Грязная посуда.
  4. Вещи, у которых есть своё место.
  5. Вещи, у которых нет своего места.

Дэвис уверена, что такой подход позволяет совладать с любым беспорядком. Когда вы начнёте сортировать вещи по этому принципу, перемещаясь по дому и сосредотачиваясь только на одной категории, вы почувствуете облегчение независимо от того, сколько у вас комнат и как много вам надо сделать. И наконец поймёте, что контролируете ситуацию.

Как им пользоваться

Реализацию метода пяти вещей на практике можно увидеть в TikTok-ролике, в котором сама КейСи Дэвис объясняет основную идею подхода. Алгоритм действий выглядит так:

  • Обойдите всю квартиру, найдите и выбросите мусор.
  • Пройдите по квартире ещё раз, но на этот раз соберите в корзину для стирки только грязную одежду и обувь. Всё остальное игнорируйте.
  • Затем сосредоточьтесь на посуде. Сгрузите грязные тарелки и чашки в раковину или посудомоечную машину. Сразу всё мыть не надо.
  • На следующем круге посмотрите на оставшиеся вещи и уберите те из них, которые имеют определённое место, туда, где они должны быть.
  • Наконец соберите вещи, у которых нет своего места в доме. Как только вы расчистите пространство, то сможете решите, что с ними делать.

По словам создательницы метода, выполнять все шаги одним махом совсем необязательно. Если у вас нет сил, вы можете проходить этапы в течение дня или даже разбить процесс на несколько дней.

Беспорядок в доме — это не показатель морального падения. Поддерживать опрятный вид комнат бывает сложно по разным причинам: кому‑то домашние дела даются тяжело из‑за стресса, кому‑то непросто совмещать наведение порядка с воспитанием детей. Простой и эффективный метод пяти вещей помогает сделать пространство более удобным для жизни. После того как вы разберётесь с каждой категорией и ваш дом станет таким, провести более тщательную уборку будет гораздо легче.


Источник: Как сдерживать беспорядок в доме с помощью метода пяти вещей
Опубликовал:
Теги: полезные советы

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
8 вещей, которые можно очистить с помощью мойки высокого давления
8 вещей, которые можно очистить с помощью мойки высокого давления
1
Все о работе руками 17:21 17 июл 2023
Топ вещей в загородном доме, которые все хотят, но потом не используют
Топ вещей в загородном доме, которые все хотят, но потом не используют
4
Все о работе руками 13:00 12 янв 2024
16 дотошных людей, которые вышли на новый уровень организации и хранения вещей в доме
16 дотошных людей, которые вышли на новый уровень организации и хранения вещей в доме
3
Все о работе руками 15:52 20 май 2023
Как и почему жители целого города живут в одном многоэтажном доме
Как и почему жители целого города живут в одном многоэтажном доме
0
Все о работе руками 06:00 23 фев 2024
Трава между плитками: 8 эффективных способов борьбы с ней и 3 метода для профилактики
Трава между плитками: 8 эффективных способов борьбы с ней и 3 метода для профилактики
1
Все о работе руками 13:00 22 авг 2023
20 неочевидных советов, которые помогут уменьшить количество пыли в доме и реже прибираться
20 неочевидных советов, которые помогут уменьшить количество пыли в доме и реже прибираться
2
Все о работе руками 12:01 05 сен 2023
Как улучшить отопление в доме: лайфхак с батареями
Как улучшить отопление в доме: лайфхак с батареями
4
Все о работе руками 12:00 27 ноя 2023
Оригинальные способы навести порядок в доме
Оригинальные способы навести порядок в доме
1
Все о работе руками 06:00 26 янв 2024
Советы по сохранению тепла в доме
Советы по сохранению тепла в доме
1
Все о работе руками 13:01 21 дек 2023
9 вещей в доме, которые женщины считают милыми, а мужчины хотят поскорее выбросить
9 вещей в доме, которые женщины считают милыми, а мужчины хотят поскорее выбросить
4
Все о работе руками 13:01 20 май 2021
14 неожиданных вещей, которые провоцируют женщин к сексу
14 неожиданных вещей, которые провоцируют женщин к сексу
11
Мужской журнал 14:37 09 июл 2022
5 кухонных помощников времен СССР: современная молодежь может не догадаться о назначении вещей
5 кухонных помощников времен СССР: современная молодежь может не догадаться о назначении вещей
4
Все о работе руками 12:01 21 сен 2023

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства